3/5 プチ断食 ファスティング 

2014-03-05

ファステンサポート今日明日と二日間断食中の平井でございます~

とはいってもまだ朝と昼抜いただけですが・・・(+_+)

ちょっと最近食べ過ぎが癖になっていて、いよいよ身体が重くなってきたので、ここらで気をひきしめ「ファスティング(断食)」決行!!!リセットじゃ~!!!デトックスじゃ~!!!

午前のお客様にも言いふらし、これからのお客様にも言いふらし、ブログでも言いふらし~心の弱い自分を知っているので逃げ場のないように言いふらします!そこまでしないとついつい食べちゃいそうで・・・(-_-メ)オホホ・・・

で、断食中の強い味方が写真の「ファステンサポートジュース」

この一本を二日間食事代わりにお水で薄めて一日五回以上を目安に飲みます。何も食べない断食とは違って体内に必要なビタミン、ミネラル。食物繊維などをきちんと補給しながら胃腸を休ませるという健康法です。二日間寝たっきりじゃないので最低限は補給しなきゃね。

三日目からは消化の良いものを少しづついただいて調整していきます。ここで一気に食べちゃうとせっかく休んだ胃腸がびっくりしてカラダにもよくないしリバウンドのもとにもなるので断食の後少しの間は気をつけなきゃいけません。まぁ、そのためのサポートサプリもあるし~♪またご報告させていただきます!

ご興味のある方、いつでもご質問ください~って、その前に私が食べていないかチェックしてください~(T_T)

ファステンサポートジュース1000ml(二日分) ¥6,400

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