12/29 満月ヨガ

2012-12-29

満月ヨガお客様より 満月ヨガ日めくりダイエット本いただきました!

以前、私が自分で購入した「月ヨガ」の本には、できたら新月から始めると良いです~なんてチラッと書いてあったものですから、毎月、あ~また新月逃した~!!!と始められず早数カ月。別にいつ始めてもいいのにね・・・きっかけがないと始められない自分に甘い私・・・

さて、この満月ヨガは満月が一日めでおかげさまで昨日は満月ということを覚えていた私は一日目のヨガを無事成し遂げました(^O^)/

まぁ、偉そうに言ってますがわずか一分間ですがね・・

ですがたかが一分、結構きますね!

やっとやっと始められた月の満ち欠けに合わせたヨガ!(たかが一分・・(#^.^#))新年に向けて心新たに頑張ります :-D

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